Смузи содержит высокую долю сахара

2019-05-20 20:00:53

Британское издание Mail Online провело исследование, в результате которого выяснилось, что в 150 граммах диетического смузи содержится то же количество сахара, что и в 8 пончиках. Результаты исследования опубликовала газета Daily Mail.

В эксперименте приняли участие шесть популярных производителей смузи с самым низким содержанием сахара. Минимальное количество сахара составило около 70 граммов, как и в банке кока-колы, притом что взрослые должны потреблять не более 30 граммов свободных сахаров в день, пишет издание.

По словам диетологов, люди, как правило, не обращают внимания на размеры порций смузи и не читают, что написано на этикетке перед покупкой. Они отметили, что такое количество сахара несет угрозу здоровью и может стать причиной развития таких заболеваний, как диабет или ожирение.

В марте специалисты Американской академии неврологии выяснили, что употребление сладких напитков и содовой увеличивает тяжесть симптомов рассеянного склероза — распространенного аутоиммунного заболевания, при котором поражается центральная нервная система.

Источник: Lenta.ru

Комментарии

Лиза
2019-05-20 20:06:01
Ну конечно в смузи высокое количество сахара. То что производители пишут, - это не всегда правда. Надо думать головой и всегда читать состав. Иногда в составах пишут правду )))

Алиса
2019-05-21 05:39:50
Ну кто бы сомневался. Конечно смузи содержит много сахара, это ведь смузи.

Отправить комментарий

Имя:
Комментарий:

Максимальный размер загружаемого файла = 1047527424






Требуется консультация врача!

Яндекс.Метрика